新東方網>快訊>教育資訊>小學教育>正文

處暑是什么意思 處暑節氣的含義是什么

2021-08-23 11:03

來源:

作者:

處暑是什么意思?正式出伏沒幾天,我們就迎來了秋季的第二個節氣“處暑”。這個節氣的到來也預示著天氣開始正式轉涼。關于這個節氣同學們你了解多少?你知道處暑節氣的含義是什么嗎?

處暑是什么意思?有什么特點?

俗話說“一場秋雨一場涼”,隨著時間推移,天氣已不再像夏日那般炎熱。實際上關于這個節氣有很多特點。可能不少同學都發現,雖說入秋,但白天的溫度依然不低。實際上進入處暑之后,氣溫變化在夜晚更加明顯,這也就導致了每天晝夜溫差變大。同時,過了處暑之后,天氣干燥更為明顯。部分植被葉片開始變黃脫落,稻谷等糧食產物也即將成熟。

處暑節氣的含義是什么?“秋凍”要慎重

民間歷來有“春捂秋凍,不生雜病”的說法。雖說稍微涼一些并無大礙,但也要注意好夜間的保暖。另外一般由于老人和孩子對天氣更為敏感,部分低年級的小同學更要格外注意這段時間的保暖,及時增減衣物。除此之外,每天的作息時間也不宜過晚。秋季睡眠一般以晚上9-10點入睡為宜,早晨6點鐘前后起床為佳。

處暑是什么意思?處暑節氣的養生建議?

說完了處暑時節的一些特點之后,就必然要說一說這個節氣時吃點什么好了。

在這個節氣當中,潤肺降燥很必要,同時進入秋季轉涼之后,一些補充身體的食材也是備選之一,所以我們就整體把宜處暑時節吃的食物分成以下幾類:

潤肺降燥食材:銀耳、茭白等。

補充營養食材:雞胸肉、豆制品等。

健脾養陰食材:百合、薏米、蓮子等。

而具體的食譜同學們可以自由組合,比如像銀耳蓮子羹、薏米百合粥之類的都是不錯的選擇。

處暑是什么意思,處暑節氣的含義是什么

新東方天津學校官方頭條號:天津新東方學校

試卷解析、干貨知識、學習方法、家庭教育技巧等天津教育相關信息,掃碼了解!

焦點推薦

版權及免責聲明

凡本網注明"稿件來源:新東方"的所有文字、圖片和音視頻稿件,版權均屬新東方教育科技集團(含本網和新東方網) 所有,任何媒體、網站或個人未經本網協議授權不得轉載、鏈接、轉貼或以其他任何方式復制、發表。已經本網協議授權的媒體、網站,在下載使用時必須注明"稿件來源:新東方",違者本網將依法追究法律責任。

本網未注明"稿件來源:新東方"的文/圖等稿件均為轉載稿,本網轉載僅基于傳遞更多信息之目的,并不意味著贊同轉載稿的觀點或證實其內容的真實性。如其他媒體、網站或個人從本網下載使用,必須保留本網注明的"稿件來源",并自負版權等法律責任。如擅自篡改為"稿件來源:新東方",本網將依法追究法律責任。

如本網轉載稿涉及版權等問題,請作者見稿后在兩周內速來電與新東方網聯系,電話:022-27379900。

爱浪直播app官网下载_爱浪直播app下载最新版_爱浪直播app下载